صفحة الفيس بوك

28 يونيو, 2008

كيف تشرق روحك ..؟!


للحياة معاني مختلفة .. الجميع يراها بحسب تفكيره.. والرائع هنا أنه لا تنحصر الحياة بحدود معينة , أو أفكار محدده مسبقاً.. لكنها تحدها رؤية من أناس عاشوا تجربة الحياة بنمط معين, فنتجت عنه نظرة قد تبدو للبعض قوانين راسخة.. وقد تبدو للبعض حدود مبهمة.. وكأنك وضعت إطاراً شاملاً..

من منطلق حب الحياة والعيش فيه .. تتكون لدى الفرد منا مجموعة من الآراء والمعتقدات التي يبني عليها حياته.. فربما ساعدت بيئة ذلك الفرد على الخوض في غمار تجربة يائسة تبناها بناء على من حرصوا أن يعطوه نفس القيم والمبادئ التي عاشوا عليها.. وللأسف غالباً ما تؤدي هذه الطريقة إلى تولد مشاعر عدم الرضا عن النفس.. وهنا فقط ترسخ الأفكار بأن الحياة عقيمة ولا يرجى البحث عن معانيها و الوصول إلى لذة العيش الحلال الكريم والشعور بالرضا عموماً.

جعل الله الناس على أنواع وطرائق معيشية متنوعة, لذلك فأنا أريد التحدث عن الفرد الذي وجد نفسه في مهب الريح, ويريد أن يأخذ طريقاً مختلفاً ويغير من نفسه للأفضل وذلك يعتمد على عدة طرق:

* البحث والنظر والتوسع في طرائق العيش المختلفة للناس.

* التمعن في الماضي ودراسة نقاط القوة والضعف والتركيز على المواقف التي تركت أثراً سلبياً أو إيجابياًً حتى الوقت الحاضر.

* إعلان الاستقلال النفسي,وذلك عبارة عن أخذ القرار بتغيير النمط الفكري قبل المعيشي والالتزام به.

* تحديد الأهداف للحياة الجديدة ويجب معرفة أن الأهداف هي مجموعة من الخطوات الصغيرة التي توصل للهدف المنشود.

* تعلم الحياة الجيدة من الناس الجيدين الذين ترى قدوتك فيهم, من حيث طريقة التفكير والحديث وحتى المشي وحركات الجسم المختلفة التي تبعث في نفسك الثقة عند رؤيتهم.

* القناعة التامة بأن الحياة هي قصة تُحكى فتمنى لنفسك أفضل القصص الرائعة .

* كن ذا حلم جميل , وكوّن لنفسك رؤية شاملة لمسار حياتك.

* اتق الله في جميع أمورك وتوكل عليه دوماً لتبدأ مشوارك ونفسك مطمئنة.

* اجعل الجميع من حولك يرون بوادر التحول الجيد والأفضل .

* تنازل عن أفكارك التي لا تجدي ولا تنفع , وكن واقعياً .

* لا تجادل في طريقة حياتك الجديدة أي شخص , وإنما تحدث مع من يفهمك ويقدّرك وينصحك ويرى فيك الخير ويحثك بحماس للأفضل.

* ابدأ وكلك قناعة بأنك ستنجح .

* راقب تحركاتك المستقبلية ولا تربط أي تعثر بشيء من ماضيك.

* ساعد نفسك على التخلص من عاداتك السيئة واستبدلها بقناعة بعادات سليمة وصحية.

* غير أصدقائك السلبيين واستبدلهم بأصدقاء يهتمون لك ونفسيتهم إيجابية دوماً وأصحاب طموح ونظرة جميلة للعالم والمستقبل.

* اجعل كل ما يحيط بك يحثك على تحقيق أهدافك من منزلك إلى عملك.

* زد من ثقافة نفسك وأكثر من القراءة المفيدة في أكثر من مجال.

* استبدل كلماتك السلبية بكلمات ايجابية وداوم على استخدامها حتى تصبح عادة مرسخة فيك.

* أنت قائد نفسك , فاختر لنفسك الأفضل.


27 يونيو, 2008

الفكر السارح

في دجى الليل .. تصبو النفس .. وتهفو .. لست أدري .. أتهفو إلى إحساس ودع النفس منذ أمد بعيد .. أم إلى روح لامست أطرافها جذور النفس فبثت روح الهوى .. .... ..

* * *

يا الهي .. كم هي حيرتي .. وعمى نفسي .. ولوعة خاطري

* * *

هواكِ يا حبيبتي .. أضاء نفسي .. وآنس وحدتي .. وهوا بين ضلوعي فأسقط غربتي

كل أمنياتي الجميلات .. غدت أمساً يبكي حاضري

توهي يا نفسي وتغربي..

ولحظات الحب الصادقة .. آه منها .. أظنها من أعاجيب الزمن ..وحكايات الأساطير..

والخارطة المتشابكة .. صارت لغزاً .. يضيع فيه الشجعان..

* * *

زوري مخدعي .. واقبلي كلحظات أثارت عالمي..

وهل تتوق النفس .. سوى لعينيكِ الناعسات.. وثغرك المتبسمي..

واهتفي بلسانٍ عذب.. تلك الكلمة السحرية.. وتلك الروح الثائرة ..

قولي .. أحبك .. وزيديها حلاوةً .. وغنيها .. واطربي حواس النفس الهائمات..

قولي .. يا حبيبي.. واسرحي .. في رحاب الفكر.. مرات عديدة ..

واتركيني .. اشبع النفس حباً .. وجوى..

ومن عينيكي .. تنساب عبارات الشوق لقلبي.. فاشرحي.. ذلك الشوق كم أضناكِ فاعتبي.. وارمقيني نظرة .. تذيب الثلج عن شوقي.. وتلهب النفس .. بنار الهوى.

لكن .. لا تتركيني.. واعلمي بأن عشقي.. ذابلٌ.. إن رحلتي .. مغادرة..

اسمحي لي .. بالحياة قرب روحك.. واحجزي لي غرفة.. صغيرة .. بداخلك..

لكن .. لا تتركيني

أو اسلم نفسي .. تلك التي تغزلتيها جيداً .. لمطامع الحياة .. ومخالب العمر.. تنهش قلبي

ذاك قبري يومها .. فاعذريني ..

* * *

في يوم الثلاثاء الموافق 20/12/1427هـ الساعة 06:22 صباحاً